〇自己紹介〇

ブログ：ハッピー子育て♡(*˙˘˙*)

〇自己紹介〇

✱「学校へ行きたいけど、行けない」✱
繊細で敏感なお子さんと、不安とイライラをどうにかしたいお母さんの心の安定をサポート

はじめまして、
* * *不登校、登校しぶり、思春期対応専門* * *

子育て心理学協会インストラクター、
カウンセラー、管理栄養士の真山 みつきです。

愛知県在住で、反抗激しめだった高校1年生の長女と、何でも気になる繊細で敏感、こだわり強めな小学6年生の次女を持つ母です。

☆私は今、自分史上とても心穏やかに過ごせています☆

それはなぜかというと、ココロ貯金を学び、自分の気持ちに対してや、子育てに迷わず、どうしていけばよいかが分かったからです。

長女は、何かを気にすることが少なく、敏感さを感じたことはありません。
次女は、幼い頃から、服のチクチク、締め付け、靴の履き心地などの感覚過敏や、好き嫌い、が激しく、味付けのこだわりなどの味覚過敏、匂いにも敏感です。また0か100かという思考も強いです。

同じ姉妹でもこんなにも感覚が違うのかと悩んだものです。

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ココロ貯金®を学んだきっかけは、次女が小学四年生の時に、不登校になったことでした。

次女が小学4年の一学期が終わる頃、突然不登校となりました。
本当は、突然ではなく、今思えば小さいサインはあったのです。

当時私は、フルタイムで病院の管理栄養士をしており、仕事と子育て、家庭の事で、毎日忙しく、こなすのに必死でした。
子供があれが嫌だ、誰々が嫌だなどの訴えに、承認せず、励ます事ばかりを伝えてたのです。
今では分かるのですが、その時は、必死にどうにかしなければという思考に陥っていました。

不登校となり、靴も履けなくなってしまった次女を見て、私がそうさせてしまったと自分を責める毎日。夜眠れなくなり、泣きながら仕事へ行く事もありました。

仕事へ行かないといけない、子供も心配、自分の心を揺さぶられ、苦しく、どうにかしたい思いで、本を読み、不登校の講演会に参加するなどしていました。そんな中、ちひろ先生の「ママのココロ貯金のすすめ」という本に出会いました。

そこに書かれていたのは、とても簡単で、すぐ出来そうな事が書いてありました。少しずつ出来そうな事を始めてみると、私の気持ちが元気になり、子供と向き合う気持ちを持つことができました。
そうしていくと、子供が「ちょっと学校行こうかな。」と言ってきたのです。
それでも行ったり、行かなかったりを繰り返し、送迎の為、私も仕事を休んだり遅刻したりと、心揺さぶられていました。もう嫌だ、疲れた、この気持ちをなんとかしたい！との思いで、登校しぶりの講座を受け、さらにカウンセラー講座を受ける事にしました。

学んでいくと、自分の気持ちを認めてもらえ、肩の荷物が降りた様に、気持ちが軽くなっていきました。

＝自分のこころの変化＝
子供に対しても、☆なんでもいいよ☆
と余裕が生まれました。
靴が履けただけで、すごいと思うのです🎶

＝子供と一緒にやったこと＝
私は子供に何だったら出来るかを聴き、子供が決めた事を応援。登校に向け、学校の近くへ行く、朝の会だけ行く、1時間目だけなどから、ベビーステップ、スモールステップを小刻みに前へ進んできました。

＝子供の変化＝
現在次女は、以前の自分を乗り越え、自信を取り戻し、登校しています。

学校へ行ったら、行ったで、色々な壁にあたりますが、ココロ貯金のおかげで、揺さぶられながらも、気持ちの戻りが早くなっています。

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学校へ行けた事は嬉しいですが、なにより子供のココロが元気になれた事、これが1番の喜びでした。

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気持ちが揺さぶられ、辛いと感じてませんか？
お子さんの対応にお困りではないですか？

私も子育てに悩み、自信を失い、やり場のない気持ちに苦しみました。

お子さんに合ったココロ貯金®をしていく事で、好転していく道があります。
ココロ貯金®を学びながら、好転していく事を体感してみませんか？

おひとりで抱え込まず、是非お悩みをお聴きかせください。
お気持ちに寄り添いサポートしていきます。

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真山みつき