関東：カウンセラー＆インストラクター
活動地域 東京都・神奈川県
所在地 東京都
ブログ：ココロとカラダを大切に自分大好きな大好きな子を育てる
■自己紹介
〜ココロとカラダを大切に自分大好きな親子をサポート〜
はじめまして。
スモールステップ付き添い登校専門家
保健師／看護師の宮治ゆみです。
中1娘、小6凸凹長男、小2繊細次男を育てています。（2025年度）
小学校低学年で不登校を経験した
発達障害（ASD／ADHD）のある息子を育て、
きょうだいがいる中での付き添い登校や、
仕事との両立に悩んできました。
自身の
「不登校・発達障害育児」の経験と、
医療専門職としての知識を活かし、
不安が強く学校が苦手なお子さんと、
その子を支えるお母さんの心に寄り添う
伴走型のサポートを行っています。
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「朝が来るのが怖い」
絶望の中にいた、あの頃
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今でこそ穏やかに過ごしていますが、
かつての私は、暗闇の中にいました。
長男が小1の夏、突然
「学校に行きたくない」
と言い出したのです。
極度の母子分離不安。
毎朝泣き叫ぶ息子をなだめ、
仕事の時間を気にしながら
必死に付き添う日々。
「なぜ、うちの子だけ？」
「私の育て方が悪かったの？」
保健師として知識はあるはずなのに、
わが子のことになると出口が見えず、
イライラをぶつけては夜に一人で泣き、
自分を責めてばかりいました。
不登校の長男に手がかかり、
他のきょうだいへの対応が
疎かになってしまうことへの罪悪感。
仕事に行かなければならない焦り。
「もう、どうしたらいいのかわからない……」
心も体も、限界まで削られていました。
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「ココロ貯金」で手に入れた
親子それぞれの自立
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そんな私を救ってくれたのが、
「ココロ貯金」でした。
力ずくで学校へ行かせるのではなく、
わが子の心の貯金箱に
愛情を貯めることに専念したのです。
すると、
あんなに離れられなかった息子が、
少しずつ
「給食を食べてみたい」
「お友達と遊びたい」
と口にするようになり、
自分の足で歩き始めました。
発達障害（ASD／ADHD）の特性により、
今も苦手な行事や授業はあります。
それでも、
「自分は自分のままでいい」
という高い自己肯定感を持ち、
自分のペースで登校できています。
〜親が関わり方を変えるだけで、
子どもはこんなにも
たくましく動き出す〜
この大きな変化を、
私は身をもって体験しました。
知識だけの支援ではなく、
どん底を経験した私だからこそ、
皆さんの「今」の苦しみに寄り添い、
具体的な一歩を一緒に考えられる。
そう確信しています。
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受講生さまから届いた
「安心」と「変化」の声
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講座やカウンセリングを
受講してくださったママたちから、
嬉しいご報告をたくさんいただいています。
【一人じゃないと思えて救われました】
（小1男・小6女のママ）
「ゆみさんに話を聞いてもらえると安心します。
自分のやっていることは間違いじゃないと
心から思えました。
“聴いてもらう”って、本当に大きな力ですね」
【具体的なアドバイスが実践につながる】
（小3女・中1男のママ）
「穏やかに寄り添ってくれるだけでなく、
具体的な声かけのアドバイスをもらえるので、
迷わず実践できています。
解決が早まると実感しています」
【久しぶりに息子の笑顔が見られました】
（小3女・中1男・高2女のママ）
「話しかける以外にも、
できることがたくさんあると気づけました。
久しぶりに息子の笑顔を見ることができ、
家庭の空気が変わりました」
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もう、一人で頑張らなくていい
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不登校や行きしぶりは、
お子さんからの
「心のSOS」です。
けれど、そのSOSを
一番近くで受け止めている
ママの心が折れてしまっては、
解決への道は遠のいてしまいます。
仕事、家事、きょうだいの世話……。
毎日やるべきことに追われ、
自分のことは後回し。
そんな中で、
お子さんの将来を案じ、
一人で震えているママへ。
不登校を乗り越えた
一人の母としての経験と、
医療専門職としての知識をすべて使い、
あなたの心を整え、
お子さんの不登校改善だけでなく、
「生きる力」を育てるお手伝いをします。
〜今の苦しみは、
ずっとは続きません〜
必ず、親子で
穏やかな朝を迎えられる日が来ます。
私と一緒に、
一歩ずつ進んでいきませんか。
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◆◆宮治ゆみのご提供中メニュー◆◆
ココロ貯金講座やカウンセリング、セラピーを
行っています。
最新情報は毎日更新中の
アメブロをご覧ください。
https://ameblo.jp/miyajiyumi0282/
あなたが心にゆとりを持ち、
自分自身の時間も大切にできる日を、
心から応援しています。
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子育ての息抜きは
キッチンで藤井風の曲を熱唱＆サーモンを食べること
スモールステップ付き添い登校専門家
子育て心理学 上級インストラクター
上級カウンセラー／セラピスト
宮治ゆみ
【講座風景】
