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子育て心理学インストラクター・上級カウンセラーの
浜仲泰代(はまなかやすよ)　です。

岐阜県在住、
思春期高専１年男子、発達凸凹・不登校小３男子（2023.4.2現在）の母です。

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「２人目なんて考えるんじゃなかった．．．」
「一人になりたい．．．」
何度そう思ったことでしょう。

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子育ての地獄のはじまり
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長男が小学校１年生の時に次男が生まれました。
次男は赤ちゃんなのに、睡眠がいつも短く、私の体力はどんどん削られていきました。

起きている間もなかなかの自由人で、
長男の力作・レゴは次男によってすぐバラバラ。Σ（・□・；）

私のお気に入りのワンピースはハサミでざく切り。(´;ω;｀)

ショッピングモールでは親の手を振り切って全力疾走。(◎_◎;)

一度は警備員さんに防犯カメラで探してもらいました。

毎日の寝不足で思考能力は落ちているのに、次男のことは気にかけないと何が起こるかわからない。

子どもたちのことは可愛いのよ。
でもそれ以上に体がしんどくて、何にも考えられない状態でした。

私は、もともと長女として責任感が強く、我慢強いほうでした。

だから、子育てでは、誰にも頼らず（頼れず）無理をして、
ココロに余裕もやる気もなくなりました。

大好きだったはずのお笑いを見ても、ちっとも面白くなくなり、自分の食べたいものすら思い浮かばなくなりました。

そうなると、それまで穏やかだった私が、長男に対して、怒ってばかりのお母さんになりました。

忘れ物をしては怒り🔥
エレクトーンの練習をしろと怒り🔥

宿題の字が汚いと書いた字を消し🔥
しっかりしろと怒り🔥🔥🔥．．．

こんなに言われたら、大人だっていやになりますよね・・・

怒ることをやめたい。
もっと余裕を持ちたい。

私さえ変われば、この子たちはきっともっと伸びていく。

怒ってばかりの自分をなんとか変えよう！

長男が４年生のとき、藁にもすがる思いで
東ちひろ先生の「ココロ貯金ベーシック講座・アドバンス講座」を受けました。

ココロ貯金って無理しなくてできるものばかり。

だから、まだ体調が悪かった私でも、少しずつ子どもにココロ貯金を貯められました。

本当に何年もかけて毎日ココロ貯金を子どもたちに貯めました。

怒ってしまっても反省は１秒。できるときにできるだけココロ貯金®

怒る回数が減り、一方的に子どもにガミガミいうのが減りました。

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浜仲家の子どもたちの現在
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長男は高専１年生。
興味のあることはなんでも取り組む、やる気のある子です。
次男とも遊んでくれる心優しいお兄ちゃんです。

次男は小学校３年生。
発達に偏りがあり、小２は完全不登校でした。
講座で教えてもらった学校対応のおかげで、先生方との話もスムーズです。
ココロ貯金®を学んでいるおかげで、次男は家でのびのびと自由に過ごしています。
３年生になったら、外にも出られるようになり、学校に少しずつ近づくことができています。

学んでいなかったらと思うとぞっとします。

子どもの小さいうちに親子の絆を太くし、子どもが安心して羽ばたけるように
私はココロ貯金をこれからも子どもに貯めていきます。

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ココロ貯金を一番貯めるべきはお母さん！！
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実は、私は長男が３歳の時にココロ貯金®を知りました。
これなら、簡単！私にもできるって思いました。

ココロ貯金®に出会っていても、自分一人では限界があります。

それは、１番最初にココロ貯金を貯めるべきはお母さんなのです。

お母さんのココロ貯金が減るとびっくりするぐらい何もできません。
ココロ貯金がない状態で、自分にココロ貯金だなんて難しすぎます。

そんな私にココロ貯金を貯めてくれたのは、東ちひろ先生であり、
子育て心理学協会のインストラクターさんであり、一緒に学んだ仲間です。

一緒に寄り添ってもらえるだけでこんなに強くなれるんだと初めて知りました。
明けない夜はないと言いますが、本当にそれを実感しています。

子育ての小さな悩みほど厄介なものはありません。
なかったことにもできません。
それ、小さくないんです。

くすぶった火種はほおっておくと大きな炎となります。
人に話すことで炎は小さくなり、やがて治まります。

自分一人で気持ちを切り替える難しさを私は一番知っています。
一人で抱え込んでもいいことはありません。
その話、私が聴きます。
あなたの話を聴くために、上級カウンセラーになりました。

私があなたにココロ貯金をおすそ分けいたします。

読んでいただきありがとうございます。

私もまだまだ子育て中。
あなたと一緒にココロ貯金®で子育てできるのを楽しみにしています。

浜仲　泰代　（はまなか　やすよ）

ブログ：ココロ貯金®で私だけの子育て生活