活動地域　関東　オンライン（全国）

所在地　埼玉県

◆自己紹介◆

初めまして！
私は、大学生女子、と高校生男子、を育てる
2児のママです。

不登校、エネルギー切れのお子さんに
お困りではないですか?

かつて私は娘が中学生の時、いきなりの
不登校にとても悩みました。もともとまじめで
活発な女の子でした。

しかし中学生になり夏休み明けのことでした。
始めは元気がないかな～くらいの様子でした。
しかし意欲もなくなり次第に生きる気力さえ見え
なってしまった娘に何をどうしたらいいのか
分からず途方に暮れ自分も、なんとか生活する
のがやっとという感じですごくすごく辛かったの
を覚えています。

《今思うと真面目過ぎる娘は中学生になり
部活動、急激に増えた勉強量を完璧にこなさな
ければと押しつぶされそうになっていたのだと
思います。》

書籍も読み漁り、ネットで検索し、どうにか
誰かに相談して解決の糸口をさがしたい。
という場所にたどり着いたのが、子育て心理学
協会のカウンセラーさんでした。
何度か話を聞いてもらううちに自分も気持ちの
整理ができてきました。

娘をなんとか学校に戻さなくては！！
と思って押し問答しているときが一番苦しかった
のを覚えています。

娘はエネルギー切れの状態。この状態を受け入れ
しっかりと休ませてあげることこそが、今は大切
で、不登校になっても大丈夫なのだと知り心が
すぅ～っと軽くなったのを覚えています。

私の気持ちが整理され、軽くなってくると状況を
冷静に見守ることができるようになり、部屋に
引きこもる娘を見ても《今はエネルギーを補充
しているからそっとしておこう》と思えました。

コツコツとカウンセリングを、母の私が受け
私が、どんどん元気になり娘へのココロ貯金を
貯めていく事に専念したところ、娘はみるみる
元気になりやがて「暇〜」「1人で出かけてみよ
うかな」などと言うようになりました。私は
《あ、気持ちが外へ向いてきた！！》と嬉しく
なりました。

ココロ貯金は本当にすごいです。難しくなく
簡単で日々自分にできること、その子に合わせた
ココロ貯金をコツコツ貯めて行くだけで甘やかし
でもなく、自分の考えをしっかり持った子に
なったと思います。

今は大学生になった娘も、
通い始めは慣れない生活にエネルギーが枯渇
しそうな場面もありました。
でもココロ貯金に私も娘も救われました。
0－100だった娘ですが現在は、自分のペース
で元気に大学に通っています。

そして、上の子中心に貯めていたココロ貯金
でしたが、勉強嫌いだった下の子までにもよい
変化がありました！！
今は親子関係がとても良好です。

◆いきなりの不登校に右も左もわからずただ
気持ちが沈みどん底の日々
↓
◆母のメンタルが安定すると、不思議と子供も
落ち着く
↓
◆状況や物事を冷静に見ることができるようになる
↓
◆ありのままの子供を受け入れることができて
くると子供にもエネルギーが貯まってくる
↓
◆子供が動き出す

ぜひ似たような境遇の方がいたらお話をお聞かせくださいね。一人で抱えこまないでほしいです。

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