講座の

主な内容

○ココロ貯金とは？

○話の聴き方とは？
○イライラ感情・不安感情との上手なつき合い方とは？ 

兵庫県西宮市
西宮北口すぐレンタルルーム

小２（7歳）、中１（12歳）の二人姉妹の母です(2018年現在)。

子どもが好きで、教員免許取得後、地元山口で、約1000人の高校生に家庭科を教え、

子どもの手が離れて、3年前から小学校や高等学校で非常勤講師として復職しました。

以前のわたしは、教師という仕事柄、子育てでもお姉ちゃんに、

『きちんと』を求める自分がいました。

そうなるとどうなるか…親子でしんどいんですよね。

たとえば、トイレトレーニングでは、

『さっきできたのになんでできないの！だれが、これをきれいにするの！』

と、とんでもない言葉が口から出てきました。

『お部屋をきれいにしなさい！』『早く用意をしなさい！』『お友達にやさしくしなさい！』

など、イライラしては、クドクド言っていました。

子どもは大好き。でも、感情に任せて怒ってしまう自分が嫌で嫌で、

クドクドしつこくお説教をした日には、

眠ったわが子に、言い過ぎて、ごめんね。。。と謝る日々でした。

このイライラをどうにかしたいと、ココロを学び始めました。

子どもの話を聴けるようになりたいとカウンセラー養成講座に通い始め、

子育てコーチングも学びに行きました。

その中で出会ったのが、ココロ貯金®の法則、

子育て心理学協会インストラクターの資格でした。

これは、わたしの、そして世の中のお母さんたちのココロを軽くすると。

子育て心理学講座やお茶会参加者（2017年度、計21名のお母様方）からは、

『何より、私のイライラがぐんと減り、息子の口癖が、「出来ない！出来ない！」から

「自分でしたい！」に変わって、参加して本当によかった』

『たくさんの本を読んできたけど、実際に講座に参加した方が、

本当に理解しやすいことがわかった』

『未来明るくなった』など、毎回うれしいご感想もいただき、

会うたびに、 表情が明るくなられていくお母様方にたくさん出会いました。

本当は笑顔で子育てがしたいのに、子どもが大好きなのに、

イライラしてしまう、嫌な言葉を浴びせ続ける自己嫌悪のつらさは人一倍わかります。

その気持ちを1日でも早く解消して、

楽しく子育てできるお手伝いがしたいという想いを持って、

今日もお母さま方へ、子どもの自己肯定感を高める専門家としてブログを発信し、

子育て心理学講座をお届けしています。

ただ今、特別支援教諭の免許取得のため、日々勉強もしています。

きっと学ぶことで、見えてくる世界が変わってきますよ。

ぜひ、お母さま自身の笑顔や、大切なお子さんの笑顔のお手伝いをさせてください。

一緒に学びましょう！

中村ともえ

講座の

主な内容

○ココロ貯金とは？

○話の聴き方とは？
○イライラ感情・不安感情との上手なつき合い方とは？ 

兵庫県明石市　講師自宅
※詳細はお申込み後に連絡します

私には息子２人、娘１人の三人の子供がいます。

以前は看護師として、病棟や外来で働いていました。

看護師の私が、なぜ
“子育て心理学を知り学びインストラクターになったか”…
それは長男次男が４歳、３歳の時に
「もう私はお母さんするの向いてない…」と思うくらい自分に嫌気がさし、

子どもとの向き合い方に悩んでいたからです。

毎日仕事で精神的にも身体的にもヘトヘト、そんな中言うことを聞かず、喧嘩ばかりする二人の息子たち…

そんな子供たちにイライラが毎日続いては、怒鳴り散らす、手をあげる自分がいました。

怒鳴っても、叩いても、何一つ状況は変わらないどころか、兄弟間の仲も、

私の気持ちも荒れているように感じました。

子どもが大好きで、ずっとほしかった子どもに恵まれたのに
私は、いったい何をやってるんやろう、何でこうなってしまうんやろうって、自分を責めていました。

そして、
このままでは子供たちがのびのび育つことが出来ないんじゃないか、
個性をつぶしてしまうんじゃないか、
そんな悩みが深くなっていきました。

どうすればその時の状態から抜け出せるか、よくなれるかと、
明石市の子育て講座に参加したり、本を読んでいましたが、

結果的に関わりを変えることは難しく、悩みは続くばかり…ホントにあの時はしんどかったなぁと今でも思います。

そんな一番悩んでいた時に、
子育て心理学協会の東ちひろ先生とココロ貯金®️に出逢いました。

講座は「そんなことで子供が変わるんだ！」って目から鱗の学びでした。

講座を受講し始めてから、お兄ちゃんの変化は眼を見張るものがあり、

講座で私自身も満たされていくことで子どもとの関係はどんどんいい方向に変わっていったのです。

ココロ貯金を少しずつ貯めて、子供たちの喧嘩も減って、兄弟関係も良くなっただけではなく、

私自身が笑顔になることが増えたんですよね。今思うと、講座で私自身のココロ貯金が貯まっていってて、それはとても大きいものだと感じるようになりました。

そして、この講座中から、
自分と子供たちの変化を実感するにつれて、看護師ではない、新しい夢ができました。

それは、
過去の私と同じように子育てで悩むお母さん、子育てで頑張りすぎるお母さんを、

一人でも笑顔にして、力の緩め方を伝えて、子育てって楽しいよって伝えること！

そして、どんなお母さんであってもいいんだと味方になること！お母さんを満たして
そこから子どもたちといい関係を築けるサポートをしたい！と考えるようになりました。

今現在はインストラクターとして
ココロ貯金を知ってもらえる機会、
お母さんを満たす機会として、
お茶会を月一回開催し
20名のお母さんから「楽しかった」「ココロ貯金を知ることができて嬉しかった」

と喜びの声をいただいております。

カウンセラーとして電話相談では
40人以上のお母さんと話し、“親しみやすい”、“話しやすい”、

“具体的な声かけを学べて変化があって嬉しい！”と好評いただいています。

たくさんのお母さんに
ココロ貯金を知ってもらいながら、お母さん自身のココロを満たすのが私の活動の目的です。

一緒に心を満たして笑顔になりませんか？

講座の

主な
内容

○子どものタイプ別、ココロ貯金の効果的な貯め方術 
○ママのタイプ別、ココロ貯金の効果的な貯め方術

○実践的！子どもの話が十分聴けない時の対応法 
○子どものやる気を引き出す！子育てコーチング 
○場面別、子育てイライラ解消法

○時間帯別、子育てイライラ解消法

東京　新宿

1回目　11月18日（日）または11月21日（水）

　　　　　　　　　　　 　10：00～13：00

2回目　11月28日（水）　10：00～13：00

４１，０４０円（税込）

講座の

主な
内容

○子どものタイプ別、ココロ貯金の効果的な貯め方術 
○ママのタイプ別、ココロ貯金の効果的な貯め方術

○実践的！子どもの話が十分聴けない時の対応法 
○子どものやる気を引き出す！子育てコーチング 
○場面別、子育てイライラ解消法

○時間帯別、子育てイライラ解消法

東京　新宿

1回目　11月29日（木）　10：00～13：00

2回目　12月  6日（木）　10：00～13：00

４１，０４０円（税込）

栃木市ひつじCafe
（詳しくはお申込みの方にご連絡いたします）

11月 16日（金）　１０：0０～１7：0０

48,000円（税別）

10名（3名より開催）

こちらから

・ココロ貯金とは？

・話の聴き方とは？
・イライラ感情・不安感情との上手なつき合い方とは？

栃木市ひつじCafe
（詳しくはお申込みの方にご連絡いたします）

1回目　11月 28日（水）　１０：3０～１２：3０

2回目　12月   5日（水）　１０：3０～１２：3０

１２，９６０円（税込）

４名（1名より開催）

こちらから

ママの学びと癒しの場「ひつじCafe」から子育て応援通信

栃木市で二人の男の子を育てています。

子どもたちへの一番のプレゼントは
「自己肯定感」～自分のことを大切な存在だと思えること～
をたっぷり持った人になるように
愛情をたくさん伝えていくことだと思います。

愛情をお子さんに伝わりやすい方法を教えてくださるのが
東ちひろ先生の「ココロ貯金®」。

初めて「ココロ貯金®」を知った時、
そのわかりやすさに感激しました。

私自身も「ココロ貯金®」を学ぶことで、
子育てをより楽しめるようになりました。

また、インストラクターとして、「ココロ貯金®」をお伝えする中で
学ぶママたちがどんどん元気になっていくのを実感しています。

「ココロ貯金®」をお伝えして、
皆さんの笑顔あふれる子育てを応援したいと思います！

講座の

主な内容

○ココロ貯金とは？

○話の聴き方とは？
○イライラ感情・不安感情との上手なつき合い方とは？ 

ご自宅（ＺＯＯＭ）

小２（7歳）、中１（12歳）の二人姉妹の母です(2018年現在)。

子どもが好きで、教員免許取得後、地元山口で、約1000人の高校生に家庭科を教え、

子どもの手が離れて、3年前から小学校や高等学校で非常勤講師として復職しました。

以前のわたしは、教師という仕事柄、子育てでもお姉ちゃんに、

『きちんと』を求める自分がいました。

そうなるとどうなるか…親子でしんどいんですよね。

たとえば、トイレトレーニングでは、

『さっきできたのになんでできないの！だれが、これをきれいにするの！』

と、とんでもない言葉が口から出てきました。

『お部屋をきれいにしなさい！』『早く用意をしなさい！』『お友達にやさしくしなさい！』

など、イライラしては、クドクド言っていました。

子どもは大好き。でも、感情に任せて怒ってしまう自分が嫌で嫌で、

クドクドしつこくお説教をした日には、

眠ったわが子に、言い過ぎて、ごめんね。。。と謝る日々でした。

このイライラをどうにかしたいと、ココロを学び始めました。

子どもの話を聴けるようになりたいとカウンセラー養成講座に通い始め、

子育てコーチングも学びに行きました。

その中で出会ったのが、ココロ貯金®の法則、

子育て心理学協会インストラクターの資格でした。

これは、わたしの、そして世の中のお母さんたちのココロを軽くすると。

子育て心理学講座やお茶会参加者（2017年度、計21名のお母様方）からは、

『何より、私のイライラがぐんと減り、息子の口癖が、「出来ない！出来ない！」から

「自分でしたい！」に変わって、参加して本当によかった』

『たくさんの本を読んできたけど、実際に講座に参加した方が、

本当に理解しやすいことがわかった』

『未来明るくなった』など、毎回うれしいご感想もいただき、

会うたびに、 表情が明るくなられていくお母様方にたくさん出会いました。

本当は笑顔で子育てがしたいのに、子どもが大好きなのに、

イライラしてしまう、嫌な言葉を浴びせ続ける自己嫌悪のつらさは人一倍わかります。

その気持ちを1日でも早く解消して、

楽しく子育てできるお手伝いがしたいという想いを持って、

今日もお母さま方へ、子どもの自己肯定感を高める専門家としてブログを発信し、

子育て心理学講座をお届けしています。

ただ今、特別支援教諭の免許取得のため、日々勉強もしています。

きっと学ぶことで、見えてくる世界が変わってきますよ。

ぜひ、お母さま自身の笑顔や、大切なお子さんの笑顔のお手伝いをさせてください。

一緒に学びましょう！

中村ともえ