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わたし、子どもにし…

わたし、子どもにしつけをしていません

 

こんにちは、東ちひろです。

 

先日、私の子育てを振り替えってみました。

 

今でこそ、このような仕事をしていますが、私も子育てには悩みに悩んだひとりです。

 

でね、わたしが子育てをする時に大事にしたかったことはこんなこと。

 

 

【1】子どもにネガティブワードを言わない

 

「あんたはグズだ」

「どうせ、ダメよ」

「無理だからやめなさい」

「あなたはだらしがない」

「あなたはいい加減な子」

 

たぶん、こんな言葉は一度も言ったことがないと思います。

 

言えば言うほど、子どもが悪くなるのを知っていたからです。

 

【2】自分がネガティブにならない

 

親の心模様は子どもにすぐ伝染します。

 

自分がツラく苦しい生き方をしていたら、子どももその生き方がいい生き方だと思います。

 

それだけは避けたかった。

 

世の中には、楽しいこと、期待ができることがたくさんあって、生きることは素晴らしいことと感じて欲しかった。

 

「幸せを感じる才能」を伸ばしてほしかったです。

メルマガ

たぶん、それだけ。

 

いわゆる「しつけ」に関することは、何もしていません。

 

だから、じつは、少々出来ないこともあります。

 

でもね、成人した娘、大学生の息子、このふたりが落ち着いて喜んで生活しているということが何よりもうれしいことです。

 

娘も仕事で非常に成果が出ているとか。

 

息子は、今までほとんどやらなかった音楽を大学生になってからやっています。

 

だから、わたしは子どもを安心して見守ることができています。

 

成人しても、安心して子どもをみることが出来ないと、子育てのやり残しがあるようなもの。

 

子どもたちが落ち着いて生活できるから、私もこの仕事ができています。

 

あああ、80歳を過ぎた母も安定しています。介護状態ですけどね。

 

落ち着いた介護ライフを送っています。


 

 

 

募集中の講座一覧

ココロ貯金®︎入門…

佐藤米夏インストラクターの講座
講座名:ココロ貯金®︎入門講座@さいたま市
講師名:佐藤米夏

 
■子育て心理学講座ココロ貯金®︎入門講座■

・ココロ貯金とは?
・話の聴き方とは?
・イライラ感情・不安感情との上手なつき合い方とは? 
●対象:子育て中のママ  

●場所(さいたま市南区)

●開催日(10/4(火)、10/11(火)

または、10/20(木)、10/27(木)

(詳細はお申し込み後メールでお伝えします)

 

申込、お問い合わせ

 子育て心理学インストラクター  佐藤米夏

お待ちしていますニコニコ

 

 


maika01名前  佐藤米夏   
所在地:さいたま市
活動地域:埼玉県および東京都   

 

ブログ:http://s.ameblo.jp/happiness-step-life
自己紹介
 子どもたち(1男3女)の成長とともに、毎日やらなければならないことが増え、余裕がなく笑顔も減ってきたガミガミ・イライラ子育てを「ココロ貯金®︎」で毎日笑顔いっぱいの楽しいHappiness子育てに変えることができました。
小学校受験も経験している、現役子育てママです。

育児に悩みや不安はつきもの。子どもたちの成長にあわせママもバージョンアップしていけるとよいですね。「自己肯定感を育てるココロ貯金®︎」はまさに子育ての羅針盤です。
子育てのコツを知るだけでも軸がブレにくくなります。

親子関係をより良い関係にされたい方、笑顔で子育てを楽しみたい方へ。
ココロ貯金でココロをハグして、Happiness育児をしませんか?
いっしょに子育てを楽しみましょう〜。

 

 
ストレスコントロール

ママのこと大キライ…

「ママのこと大キライ!!」って言われたらどうする!?

 

こんにちは、東ちひろです。

 

もしも、わが子にこんなひと言を言われたらどう対応しますか?

 

 

「ママのこと大キライ!!」

 

 

子どもはね、結構簡単に「ママ嫌い」発言をします。

 

これほど大事にわが子を育てているのにね。(T_T)

 

そんな時、ママが抱く感情はそれぞれです。

 

おもいっきり腹が立つ!

 

むしろ心が折れる。

 

むなしくなる。

 

悲しくなる。

 

どれを思ってもいいのね。

 

ママは、神様でもマリア様でも仏様ありません。

 

ネガティブワードを投げつけられると、心が自然にネガティブに反応します。

 

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じゃあ、どうして子どもは「ママ嫌い」なんていうのでしょうか?

 

 

 

それはね、本当に心からママが大キライなわけではないんです。

 

ただね、何らかの不満をもっている可能性は高い。

 

それを上手に表現できないんです。

 

 

 

たとえば、「ママ嫌い」発言の背後にある気持ちは・・・

 

「保育園のお迎え早くして~」

「弟ばっかり優しくしないで~」

「ホントはピアノの練習がしたくない!」

 

と、何らかの不平不満があるんです。

 

それをね、上手に言葉で表現できないのです。

 

 

 

たとえば、

 

「保育園のお迎えを早くしてほしい」と言えずに、「ママ大キライ」「ママのバカ」なんて言ってしまいます。

 

それは、心からママを嫌いになっているわけではありません。

 

「私の気持ちをうまくわかってよ~、お願い」

 

ということを「ママ嫌い」と自動変換しているわけね。

 

子どもは小さいほど、語彙が少ないです。

 

だから、自分が知っている言葉の中で、表現しようとするのね

 

これがママへの誤解の元。

 

大丈夫、子どもはみんなママが大好きなんです。

 

 

 

でね、親も生身の人間。

 

あまりにも「ママ嫌い発言」が多いと、イラつきます。

 

心が折れます。

 

そんな時にはね、子育て心理学でお伝えしている「アイメッセージ」がいいのよね。

 

 

「ママは、嫌いと言われると悲しい」(iДi)

 

 

と「ママは・・・」を主語にすると、本当にあなたが思っていることがまっすぐに伝わりますよん。

 

 

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「ココロ貯金」入門…

佐藤陽子インストラクターの講座
講座名:「ココロ貯金」入門講座@栃木午前コース

 

☐場所 栃木県栃木市(申込みされた方にご連絡します。)

 

☐開催日 一回目 9月23日(金)10:00~11:30

     二回目 9月28日(水)10:00~11:30

 

☐申し込みはこちら

 <プロフィール>
satoyoko名前 佐藤陽子(さとうようこ)

所在地 栃木市

活動地域 栃木県
 

 栃木市で二人の男の子を育てています。 子どもたちへの一番のプレゼントは 「自己肯定感」~自分のことを大切な存在だと思えること~ をたっぷり持った人になるように 愛情をたくさん伝えていくことだと思います。 愛情をお子さんに伝わりやすい方法を教えてくださるのが 東ちひろ先生の「ココロ貯金Ⓡ」。 初めて「ココロ貯金Ⓡ」を知った時、 そのわかりやすさに感激しました。 私自身も「ココロ貯金Ⓡ」を学ぶことで、 子育てをより楽しめるようになりました。 また、インストラクターとして、「ココロ貯金Ⓡ」をお伝えする中で 学ぶママたちがどんどん元気になっていくのを実感しています。 「ココロ貯金Ⓡ」をお伝えして、 皆さんの笑顔あふれる子育てを応援したいと思います! ブログURL http://ameblo.jp/kirakira-2005-yoko

 

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「ココロ貯金」入門…

佐藤陽子インストラクターの講座
講座名:「ココロ貯金」入門講座@栃木午後コース

 

☐場所 栃木県栃木市(申込みされた方にご連絡します。)

 

☐開催日 一回目 9月16日(金)13:30~15:00

     二回目 9月29日(木)13:30~15:00

 

☐申し込みはこちら

 <プロフィール>
satoyoko名前 佐藤陽子(さとうようこ)

所在地 栃木市

活動地域 栃木県
 

 栃木市で二人の男の子を育てています。 子どもたちへの一番のプレゼントは 「自己肯定感」~自分のことを大切な存在だと思えること~ をたっぷり持った人になるように 愛情をたくさん伝えていくことだと思います。 愛情をお子さんに伝わりやすい方法を教えてくださるのが 東ちひろ先生の「ココロ貯金Ⓡ」。 初めて「ココロ貯金Ⓡ」を知った時、 そのわかりやすさに感激しました。 私自身も「ココロ貯金Ⓡ」を学ぶことで、 子育てをより楽しめるようになりました。 また、インストラクターとして、「ココロ貯金Ⓡ」をお伝えする中で 学ぶママたちがどんどん元気になっていくのを実感しています。 「ココロ貯金Ⓡ」をお伝えして、 皆さんの笑顔あふれる子育てを応援したいと思います! ブログURL http://ameblo.jp/kirakira-2005-yoko

 

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「ココロ貯金」ベー…

佐藤陽子インストラクターの講座
講座名:「ココロ貯金」ベーシック講座@栃木

□開催場所 栃木市(申込みされた方にご連絡します。)
    

☐開催日   一回目 9月27日(火)10:00~14:00

       二回目 10月4日(火)10:00~14:00

☐申し込みはこちら

 <プロフィール>
satoyoko名前 佐藤陽子(さとうようこ)

所在地 栃木市

活動地域 栃木県
 

 栃木市で二人の男の子を育てています。 子どもたちへの一番のプレゼントは 「自己肯定感」~自分のことを大切な存在だと思えること~ をたっぷり持った人になるように 愛情をたくさん伝えていくことだと思います。 愛情をお子さんに伝わりやすい方法を教えてくださるのが 東ちひろ先生の「ココロ貯金Ⓡ」。 初めて「ココロ貯金Ⓡ」を知った時、 そのわかりやすさに感激しました。 私自身も「ココロ貯金Ⓡ」を学ぶことで、 子育てをより楽しめるようになりました。 また、インストラクターとして、「ココロ貯金Ⓡ」をお伝えする中で 学ぶママたちがどんどん元気になっていくのを実感しています。 「ココロ貯金Ⓡ」をお伝えして、 皆さんの笑顔あふれる子育てを応援したいと思います! ブログURL http://ameblo.jp/kirakira-2005-yoko

 

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強い子どもを育てる…

強い子どもを育てるたった1つの方法とは?

こんにちは、東ちひろです。

子どもは、みんな純粋無垢だと思ったら・・・・

結構、大人でも言わないような悪口、影口を言う子もいます。

Aちゃん「あんたなんか一生遊ばないよ!」(おおげさ系)

Bくん「いいのか~、先生に言ってやろう~」(密告系)

Cちゃん「〇〇ちゃんとは遊んではダメよ」(仲間外れ系)

Dくん「お前のそばに行くと臭い!」「お前が触ったところが腐る」(ゲス系)

Eくん「シ●」(お亡くなり系)

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生まれてまだ数年しかたっていないのに、どこでこんな言葉を覚えたのだろうって感じで言うのです。

そんなことをわが子が言われたとしたら、ママの心も傷つきますよね。

ママと子どもは、「心の部分」ではつながっています。

そのため、子どもが悪く言われると、自分も悪く扱われている気がするのです。


そんなとき、こんな言い方をしたくありませんか?


「強くなりなさい」

こんな時には、ママも傷つくので、子どもに強く言いたくなります。


ただね、、、

「強くなりなさい」と何万回言ってもちっとも子どもは強くなりません。

それでね、「強くなりなさい」というのは、暗に「今のあなたがダメ」とも言っていると思うのです。

なので「強くなりなさい」と言われた子どもは、自分をどんどん否定された気持ちになります。

自分をどんどん否定された気持ちになると、前向きで意欲的な気分ではなくなります。



そんなときにはね、「強くなりなさい」とは言わず・・・


子どもの味方になりましょう。

そしてね、声掛けは

「あなたは、ちっとも悪くない!」
「お母さんも許せん!」

と言ってあげてくださいね。


いっしょになって相手の子どもの悪口まで言わなくてもいいのですが、子どもの応援部隊であることを伝えましょう。


ちなみに、先生の立場では、「あなたは、ちっとも悪くない!」とは言いにくいです。

通常、先生は、悪口を言う子どもの指導がメインになり、言われる子どもの心のフォローまで手がまわりません。

だから、これはお母さんだから言えること。

つまり、強い子を育てるためには、「強くなりなさい」と教えるのではなく、子どもの味方になってあげた方が結果として、子どもは心が安定します。

心が安定すると、「強くなれ」と言わなくても、子どもは自然に強くなりますよ。

子どもは、心を温めてあげると、自然に本来もっている力を発揮するようになります。

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子育ては、正論ではうまくいかず、心を温めた方が1日でも早くいい変化を出します。


叱らなくても子どもは伸びます!
「9割は叱ることではありません」

書名 9割は「叱ること」ではありません 著者 東ちひろ(子育て心理学協会 代表理事)

 



 花 悩まないで、お気軽にご相談ください。

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「ココロ貯金」ベー…

渡辺美加インストラクターの講座
講座名:「ココロ貯金」ベーシック講座@東広島

□開催場所 東広島芸術文化ホール 会議室104
    
□開催日時 10月29日(土)10:00〜17:00 
 
□申込みURL       http://ameblo.jp/mikappooh/
 

渡辺美加インストラクタープロフィール

                         watanabemika
名 前  渡辺美加   
所在地  広島県東広島市   
活動地域 広島市と東広島市              
ブログ  http://ameblo.jp/mikappooh

 現在、「うつ、アダルトチルドレン、毒ママさよなら!カウンセリング」を⾏っ ています渡辺美加です。 
家族は夫とこども3⼈で、⾼校⽣、中学⽣、⼩学⽣になりました! 
わたしは、こどもを3⼈授かってからかわいい⼦ども達に囲まれているはずなのに、⼦育てを楽しむ余裕などありませんでした。 初めてのことばかりで、育ってきた家族しか知らず、不安で仕⽅ありませんでし た。
 そこでいろいろ⼦育て⽅法を学んだり、本を読んだりしながら⾃分なりに何が⼀ 番⼤切なことなのかなど学びつつ⽣活の中で悩みながら、⼦育てしてきました。
 特にこの⼦育て⼼理学「ココロ貯⾦」の考え⽅は、めまぐるしく忙しい⼦育ての ⽇常にとても役に⽴ちました。そして⼦育ての軸が整ったように感じます! ココロ貯⾦をためることを⼼がけておけば、親⼦共々落ち着いてくるのです。 実践的なエキスがぎゅーとつまったこころの栄養をたっぷり補給できる考え⽅です。
 そして、それはこどものこころに役に⽴つということは、もちろん⼤⼈のこころにも⼤変効果的なのです。 わたしは、メンタルの病気、うつの⽅などの⽀援をする仕事を、学校や、精神科の病院などで、ずっと⾏っていますが、こころに必要なことは⼤⼈もこどもも同 じだと痛感します。
 この⼼理学講座ではこころが成⻑発達するのに、どんな働きかけが⽇常的に⼤切なのかが具体的に、わかりやすく即使える⽅法で学べます。
 そしてそれは、こどものこころも、⼤⼈のこころも安定させることができる基本を理解することができるのです。 ⼀緒に学んで、⼦育てを楽しく!!⼤⼈もこどももやる気アップしましょう!! 
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ココロ貯金®︎入門…

鈴森あかりインストラクターの講座
講座名:ココロ貯金®︎入門講座@帯広
講師名:鈴森あかり

 


子育て心理学講座ココロ貯金®︎入門講座

・ココロ貯金とは?

・話の聴き方とは?

・イライラ感情・不安感情との上手なつき合い方とは?

●対象:子育て中のママ
●日程:

  第1回09月12日(月)10:00~12:00
  第2回09月21日(水)10:00~12:00

  時間は延長される事があります。

●受講料:12,960円(2回分の授業料となります)

●場所 :十勝管内 帯広市近郊(詳しくは、申し込まれた方にお知らせします)

●申込:こちらのブログから


suzomori名前   鈴森あかり  
所在地 北海道 帯広市  
活動地域 北海道十勝全域  

 自己紹介
小学校の元教員です。特別支援教育に携わってきた経験から、自己肯定感の大切さが身に沁みてわかります。お子さんの「自己肯定 感」が上がれば、もっと確実に、もっと気楽に、子育てを楽しむ事ができるのではないかと思っています。ど うしたら、自己肯定感が上がるの?どうしたら、子育ての悩みを解決できるの?そんな疑問に答えながら、真 摯にお子さんと向き合っているお母さん達の手助けがしたいです。一度しかない我が子との時間が、楽しいものと なるよう、お手伝いをさせて頂きます。私も子育て真っ只中です。
一緒に楽しみましょう。


ブログ  http://ameblo.jp/kosodate-sinri

 

 
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しつけよりも甘える…

怒らず子どものやる気を引き出す専門家@東ちひろです。

男の子も女の子も、

いくつになってもママに甘えて大丈夫です。


甘えることで、

自分はママに大切にされている。

 

大切にされるべき人間なんだと

心の底から感じることができます。


そして、

人間は、信用できるものだ。

世の中は、信用できるものだ。

安心できるものだと

理屈抜きに自然に感じることができるのです。


コレ!とっても大事です。エル

人間は信用できるという「前提」でつきあっていくと

案外うまくいきます。

恋愛でも、どうせ私はいつか見捨てられる

こんな幸せは、長く続かないという前提でつきあうと

その通りの結果になります。


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そんな心の基盤をつくる作業が

実はママの接し方です。


「しつけ」だけに全力を傾けなくても大丈夫なのです。

わが家の長男は、

私の記憶だけですが、

怒った経験はほとんどありません。

都合良く忘却曲線を下っているかもしれませんが・・・


だから、自分に根拠のない自信がありまして、

試験でも、友人関係でも

本番につ・よ・い!!!

これ、一生モンです。

 

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【満席⇒増席1名】

長い2学期をヤル気いっぱいで乗り切る子どもを育てる!!

子育て心理学実践講座@大阪

◆日程:9月1日(木)10:00~11:45

◆場所:大阪 (新大阪)
◆受講料:5,000円(税別)

■申込みは、こちらで

 

【満席⇒増席1名】

「ママが輝く!子育て心理学講座@大阪」

◆日程:9月1日(木)12:15~13:40

◆場所:大阪 (新大阪)

◆受講料:今回特別の2,000円(税別)

※午前中の講座に参加した人は、1,000円(税別)

■申込みは、こちらです


【残席4名】

~子どもが変わる!ママはもっと変わる!~

子育て心理学講座@大阪(4日間)※ベーシックまで、アドバンスまでの受講可

■詳しいことはこちらです