活動地域　東京都、オンライン（全国）
所在地　東京都

【ブログ】
不登校から始まる、ママのアップデート。子育てもキャリアも、無理なく整えていく時間へ。

〇自己紹介〇

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お母さんが安心すると、子どもは動き出す。
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はじめまして。藍原来実子です。
中学3年と小学3年の息子を育てながら
小中学生の不登校・登校しぶりを専門に活動しています。

■■ 私の経験 ■■
私は長年、仕事と子育ての両立に必死で 「ちゃんとしなきゃ」
「母親なんだから頑張らなきゃ」 と自分を追い込みながら子育てをしてきました。
気づけば、息子の気持ちより“行かせること”を
優先していた時期もありました。

長男は幼い頃から繊細で
他人の目を気にしやすく
嫌なことをされても
「やめて」と言えない子でした。
小3の頃から
「給食が嫌だ」「お腹が痛い」と休む日が増え
行きたくない日は準備が進まず 「遅刻したらどうしよう…」と涙ぐんで
動けなくなることもありました。

それでも私は
「大丈夫」と思いたい気持ちと
「行かせなきゃ」という焦りがあって
無理に送り出してしまうことも…。

そして小5の夏休み明け、
突然、五月雨登校が始まったのです。
どう支えればいいのか分からず
心も体も休まらない日々が続きました。

■■ 親子を変えた「ココロ貯金®」■■
そんな時に出会ったのがココロ貯金®。
「もっと息子の気持ちを聴いてあげていい」 「行かせることだけが正解じゃない」
そう思えたことで
私の“焦り”や“正しさへのこだわり”が
少しずつほぐれていき
関わり方が変わっていきました。

すると、長男にも変化が見えてきました。

・頭痛、腹痛が改善 ・気持ちを言葉にできる ・卒業式に自ら参加 ・ゲーム以外の興味が広がる（音楽、料理など）
・習い事や進路を自分で考え始める
次男もまた繊細で不安が強く
「図工が嫌」「先生が怖い」
と休む日もありましたが
ココロ貯金®を貯め続けることで
「心配だけど行くよ」
「今日は学校が楽しかった」
と前向きに登校できる日が増えています。

そして何より変わったのは、私自身です。
焦りや不安に飲み込まれず
「この子は大丈夫」 「私は私のままでいい」 そう感じられるようになりました。

■■ 不安を抱えるお母さんへ ■■
お母さんが安心すると
子どもは自然と動き出します。
・どうしてあげるのが
この子にとって一番いいのか分からない
・イライラしてしまう自分がつらい ・行かせなきゃ、という思いに押されてしまう

そんな気持ちがあるのは、自然なこと。
その思いを一人で抱え込まなくて大丈夫です。
一緒に、お子さんに合う関わり方を
ココロ貯金®のメソッドで探していきましょう。
お母さんの不安を丁寧に受けとめながら 親子で笑える時間が増えていくよう
伴走させていただきます。

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藍原来実子（あいはらくみこ）