活動地域　東京都、オンライン（全國）
所在地　東京都

【ブログ】
不登校をきっかけに、わたしらしいキャリアへ。迷いの時間を減らし、納得できる決断へ伴走します。

〇自己紹介〇

はじめまして、小中学生の不登校・登校しぶり専門の藍原来実子（あいはらくみこ）です。
中学２年と小学２年（２０２５年度）の息子がいます。
息子たちの不登校、登校しぶりを経て、現在は２０年以上勤めた会社を卒業し、心理支援の活動をしています。

かつて長男の不登校は、仕事も子育ても真面目に頑張ってきた私にとって、人生どん底の出来事でした。
「急に仕事を休んで学校に送るなんて、恥ずかしくて職場の人に話せない…」
「家では元気なくせに、どうして学校に行けないのか、イライラする…」

今では「不登校は問題じゃない！」と心から思えるようになり、息子も私も自分のやりたいことを楽しんでいます。
同じように悩むお母さんが、明るい毎日を取り戻すお手伝いをさせて頂きたく、カウンセリング、インナーチャイルドセラピー、講座の活動を始めました。

＜ ココロ貯金®との出会いと息子たちの変化 ＞
長男が小学６年のＧＷ明け。
毎日のように怒鳴っては落ち込み、どうにかしたいと焦る中、東ちひろ先生の著書「不登校の教科書」に出会い「ココロ貯金®」を知り、希望を持つことができました。
「登校日数を増やしたい！」「引きこもりになってほしくない！」という思いから、より詳しくココロ貯金®を学ぶことにしました。

身体症状（頭痛、腹痛）が出ていた長男にココロ貯金®を実践し始めると、いつの間にか症状が改善。学校に行くか休むか、うつむきながら迷っていた長男が、気持ちをはっきり伝えてくれるように変化し、卒業式にも自分の意志で参加しました。
今では、音楽や体力作りなどゲーム以外の様々なことに関心を持ち、生活を楽しんでいます。

小学１年の５月、「学校に行きたくない…」と布団から出なかった次男。
「えっ！この子まで！？やっぱり私のせいなのか…」と落ち込みながらも、地道にココロ貯金®を実践すると、
「図工が嫌だから休みたい」「先生が怖いから休む」から「心配だけど行ってみる！」と前向きな気持ちに変化しました。
今では「学校、楽しいな！」という言葉まで聞けるように。

＜ 不登校は問題ではない ＞
以前の私は、不登校児の親である自分が、どう見られているかばかり気にしていました。
学校に行けない息子を「できない子」だと思っていました。
しかし、私自身の中にある「怒り」や「不安」と向き合っていく中で、不登校が「問題」ではなく、単なる「事実」に見える日がきたのです。
息子の不登校にＯＫ！を出せるようになりました。

私に余裕ができたことで、息子への関わり方が変わり、ココロ貯金®の効果がさらに出やすくなったと感じています。息子のやる気と自信は確実に高まっています。
今は「（不登校でも）この子は大丈夫！」と胸を張って言えます。

＜ 最後に… ＞
不登校や登校しぶりのお子さんを支えるお母さんは、過去の私のように、受け入れられないこともあるかもしれません。
それでも、大丈夫です＾＾

受け入れられないという悩みは、受け入れたい気持ちの裏返しだと私は思います。
心を痛めているのは、お子さんを愛している証拠。
そのお子さんの回復のために、まずは “お母さんの心の癒し” が欠かせないと感じます。
具体的なお子さんへの関わり方とともに、お母さんの気持ちが元気になれるよう寄り添い、今後の見通しを一緒に整理していきたいです。
お子さんもお母さんも「自分らしく」過ごせる、そんな毎日へ進んでいきましょう！
講座、カウンセリング、セラピーでお待ちしております。

【ご提供中メニュー】
●「ココロ貯金入門講座（オンライン）」９０分
お申込みフォーム：https://ws.formzu.net/dist/S808028639/
●「カウンセリング」　
お申込みフォーム：https://ws.formzu.net/dist/S966054904/
●「インナーチャイルドセラピー」　１２０分
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藍原来実子（あいはらくみこ）