活動地域　愛知県、岐阜県、オンライン（全国）
所在地　愛知県

真山みつきのブログ：ハッピー子育て♡(*ˊᵕˋ*)

〇自己紹介〇

✱「学校へ行きたいけど、行けない」✱
繊細で敏感なお子さんと、
不安とイライラをどうにかしたい
お母さんの心の安定をサポート

はじめまして、
   * *不登校、登校しぶり、思春期対応専門* * 

子育て心理学協会
インストラクター、カウンセラー、
管理栄養士の真山 みつきです。

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愛知県在住

反抗激しめだった高校2年生の長女
何でも気になる繊細で敏感、
こだわり強めな中学1年生の次女
を持つ母です。

長女は、何かを気にすることが少なく、
敏感さを感じたことはありません。

次女は幼い頃から、服のチクチク、
締め付け、靴の履き心地などの感覚過敏や、
好き嫌いが激しく、味付けのこだわりなどの
味覚過敏、匂いにも敏感です。
また0か100かという思考も強いです。

同じ姉妹でもこんなにも
感覚が違うのかと悩んだものです。


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☆私は今、
自分史上とても心穏やかに
過ごせています☆

それはなぜかというと、
ココロ貯金を学び、
自分の気持ちに対してや、
子育てに迷わず、
どうしていけばよいかが分かったからです。

ココロ貯金®を学んだきっかけは、
次女が小学四年生の時に、
不登校になったことでした。

次女が小学4年の一学期が終わる頃、
全く休んだりしていなかった中、
突然不登校となりました。
本当は突然ではなく、今思えば小さいサインは
あったのです。
当時私は、フルタイムで病院の
管理栄養士をしていました。
仕事と子育て、家庭の事で、毎日忙しく、
こなすのに必死でした。
子供が学校のあれが嫌だ、
誰々が嫌だなどの訴えに、
承認せず、励ます事ばかりを伝えてたのです。
今では分かるのですが、
その時は必死にどうにかしなければ
という思考に陥っていました。

不登校となり、靴も履けなくなってしまった
次女を見て、私がそうさせてしまったと
自分を責める毎日。
夜眠れなくなり、
泣きながら仕事へ行く事もありました。

仕事へ行かないといけない、
子供も心配、自分の心を揺さぶられ、
苦しく、どうにかしたい思いで、
本を読み、不登校の講演会に
参加するなどしていました。
そんな中、ちひろ先生の
「ママのココロ貯金のすすめ」
という本に出会いました。

そこに書かれていたのはとても簡単で、
すぐ出来そうな事が書いてありました。
少しずつ出来そうな事を始めてみると、
私の気持ちが元気になり、
子供と向き合う気持ちを持つことができました。
そうしていくと、子供が
「ちょっと学校行こうかな。」
と言ってきたのです。
それでも行ったり、行かなかったりを繰り返し、
送迎の為、私も仕事を休んだり遅刻したりと、
心揺さぶられていました。
もう嫌だ、疲れた、この気持ちをなんとかしたい！との思いで、登校しぶりの講座を受け、
さらにカウンセラー講座を受ける事にしました。

学んでいくと、自分の気持ちを認めてもらえ、
肩の荷物が降りた様に、
気持ちが軽くなっていきました。

＝自分のこころの変化＝
子供に対しても、☆なんでもいいよ☆
と余裕が生まれました。
靴が履けただけで、すごいと思うのです🎶

＝子供と一緒にやったこと＝
私は子供に何だったら出来るかを聴き、子供が決めた事を応援。登校に向け、学校の近くへ行く、朝の会だけ行く、1時間目だけなどから、ベビーステップ、スモールステップを小刻みに前へ進んできました。

＝子供の変化＝
現在次女は、以前の自分を乗り越え、自信を取り戻し、登校しています。

学校へ行ったら、行ったで、
色々な壁にあたりますが、
ココロ貯金のおかげで
、揺さぶられながらも、
気持ちの戻りが早くなっています。

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学校へ行けた事は嬉しいですが、
なにより子供のココロが元気になれた事、
これが1番の喜びでした。

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気持ちが揺さぶられ、辛いと感じてませんか？
お子さんの対応にお困りではないですか？

私も子育てに悩み、自信を失い、
やり場のない気持ちに苦しみました。

お子さんに合ったココロ貯金®をしていく事で、
好転していく道があります。
ココロ貯金®を学びながら、
好転していく事を体感してみませんか？

お気持ちに寄り添いサポートさせて頂きます。
おひとりで抱え込まず、
是非お悩みをお聴きかせください。

真山みつき