ココロ貯金®︎【ア…
佐藤陽子インストラクターの講座
講座名：ココロ貯金®︎アドバンス講座
講師名：佐藤陽子
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講座の 主な |
○子どものやる気を引き出す！認め方 |
| 場 所 |
栃木市ひつじcafe |
| 開催日 |
1回目 5月9日（土）10:00~12:00 |
| 受講料 |
４８，０００円（税別） |
| お申込み | お申し込みはこちらから |
| ブログ | ママの学びと癒しの場「ひつじCafe」から子育て応援通信 |
栃木市で二人の男の子を育てています。
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子どもにケンカを売…
売られたケンカは買わなくてよい
子どもが小さい時の対応については、
このブログでも出版物でもいろいろ媒体があります。
でも、中学生の反抗期対策って本少ないですよね～
子どもによっても反抗の出し方も違います。
男女でもかなり違うでしょう。
この頃子ども達は、ヤクザな状態です。
つまり「あ～言えば、こ～言う」状態なのです。
ほめても 「ウザイ！」
ちょっと話を聞き漏らしても、「無視した！」
あきらかに自分が悪くても、
その否を認めず他（親・先生）のせいにする。
お天気が悪いのも、毎日暑いのも、
堂々と他人のせいにしていくのです。
彼らは。
この時期の反抗は、大人・社会・親を乗り越えていく作業なので
とりあえず、なんでも反抗したり、文句を言います。
だから・・・
「その言い方はダメでしょ！」
「お母さんに向かってなんて事を言うの！！」
「どう見ても、あなたが悪い」
といくら言っても 聞く耳を彼らは持ち合わせていません。
じゃあ、子どもに
「うるせ～！クソババア！」と言われたらどうしますか？
今まで大切に育てたわが子にいわれたら
悲しいやら、情けないやら、腹が立つやら。
ではないでしょうか。
こんな時は、
「クソババアはないよね～」
と言います。
売られたケンカは買いません！
今、機嫌が悪いんだな～と
子どもからの投げかけを受け取らないようにします。
子どもから話しかけてきたら、
なんでも受け止めていくのがよいのですが
この場合、あえて受け取らないという選択もあります。
その際、無言でなく、↑こんな言い方を返していきます。
私が中学校勤務の際に
もしも、「オバサン！」と子どもに言われたとしたら・・・
「オジサンじゃないけどさ～」と返します（笑）
子どもに伝えたい言葉は「アイメッセージ」で
売られたケンカは買わなくていいのです。
第二次反抗期についてです。
この時期は、必要な時期とはいえ
かなり親も消耗します。
でも、その時期をこじらせず
早めに脱出する方法が実はあるのです。
それは
①正しさで迫らない
②勝手に言わせておく
③ママの気持ちは、アイメッセージで伝える
①正しさで迫らない
この時期子どもは、かなり理不尽な態度をとりがちです。
「いくらなんでも・・・」
「あまりにも・・・」
「言わずにおれない・・・」
そんな声が聞こえてきそうです。
でも
ここで正しさを訴えても、子どもには響きません。
むしろ親子関係が悪化してしまいます。
②勝手に言わせておく
この時期の子どもは、どう考えても
「オマエが悪い！」
という事を言います。
親の肩をもつわけではありませんが
たいていの場合、親の言い分が正しいのです。
子どもの口からは
「うるさいな～」
「ウザイ！」
「キモイ」
「マジ、ヤバイ」
「うるせーババア」
も出てくるかもしれません。
ここで、親力が試されます。
ここで、親の威厳をわからせようと
強気にでてはいけません。
こんな時は、言わせておきます。
押さえ込めば、押さえ込むほど
反抗期が長引きます。
反抗期は、親を乗り越える作業でしたね。
③ママの気持ちはアイメッセージで伝える
とはいえ、反抗期も１日や２日で終わるわけではありません。
長期戦です。
ママのガマンばかりでは、続きません。
たとえば
「うるせ～、ババア」
といわれたらどうしますか？
こんな時は
「ババアは、ないよな～」
と子どもを追いつめずに、自分の気持ちを伝えます。
「お母さん、ババアだけは嫌だわ～」
もいいです。
子どもの挑発にのってはいけません。
何もいい結果は生まれません。
そして
どうしてもなんとかしてほしいと思うことだけ
アイメッセージでうまく伝えてみます。
訓練です。
きっとできます。
何を言われても、イライラしない訓練です。
そして、相手が落ち着いている時に
うまく自分の気持ちを伝える訓練です。
反抗期道しるべ
２～３才のイヤイヤ期。
ウチもありましたよ～
でもね、
このころの反抗は絶対にあった方がいいですよ。
２～３才のイヤイヤ期にあった反抗は
よく覚えていない方もあるくらいです。
ホントに困っていたら、
絶対に覚えてますよね。
その分、中学生でど～んと出すのですね。
倍返し って感じ。
でもね、
まだこの時期に出すお子さんはいいのです。
家庭内はめちゃ荒れますが・・・
ここで、反抗していなかったら
いつするんでしょうか？
２０才になってから
３０才になってから
４０才になってもまだ反抗しきれていない
大人・子どもになってしまうと
結構大変です。
子育ての最終ゴールは
子どもの自立です。
裏ゴールは、
税金を払う人になることです。
子育てに遅すぎることはない
中学生～２０才くらいまでのお子さんのママが
テキストを購入されたり、子育て心理学講座を
受講してくださることも、とっても多いんです。
子育てって、これで終わりという感覚がないですからね。
私は、
子育てに遅すぎるということはないと思っています。
確かに、小さい時の方が、子どもの反応は早いです。
１回のお試し体験で、お子さんの変化を実感される方も
よくよくよ～くあります。
子どものかかわりは、幼いころのほうが
子どもの変化が早く現れると
感じています。
例えば、家をつくるときに
基礎工事をしたうえに家を建てなくては、
いくら鉄骨の家を建てたからといって
すぐに傾くのが目み見えていきます。
でもね、
子育てには遅すぎることはないのです。
書店には、「子育ては三歳までは大切」
「十歳までに子育ては決まる」という
本が並んでいます。しかし、子どもが
思春期になってからでは手遅れだとしたら
小学校の高学年の先生や、中学校の先生は
すでに手遅れの子どもの相手ばかりをしていることになります。
いくら、がんばっても子どもは変わらず
無駄なことをすることになってしまいます。
また、大人が自分を変えたいと思って
コーチングやカウンセリングを受けても
何も変わらないということに
なってしまいます。
しかし、そんなことはありません。
大人だって、コーチングを受けることで
コーチにモチベーションを上げてもらったり
やる気を引き出してもらいます。
カウンセラーにカウンセリングを受けることで、
自分に自信を感じることができるのです。
だから、決して
人が変わるのに遅すぎることはないと思っています。
遅すぎるのであれば・・・
大人のコーチングもカウンセリングも
やってもムダだということですから。
過去の子育てを悔やむよりは、
いまできる一番いいと思うことを
やっていきましょう。
親子関係は人間関係の一つのかたちです。
人間関係は、こちらのかかわり方が変われば
必然的に相手の反応も変わってきます。
むしろ、何も変わらないほうが難しいです。
子育ては、
気づいた時が、
一番いい日です。
今から、ここから。
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反抗期の子供との接…
ちっとも勉強しない反抗期の子どもとの関わり方
反抗期の子どもは、手のかかるお年頃です。
反抗期はなんともならないのか、と言うとそういう訳ではなく、
やることをきっちりやっていただくと
お子さんの変化がでてきます。
よく書物では「反抗期はあっていいものです」「子どもを見守りましょう」と言いますよね。
それはごもっとものことですが、、、
抽象的ですよね。これだとお母さんが何をやったらいいかわかりません。
小学生であれば宿題をやらないこと、
中学生であれば試験勉強をまったくしないことについて
親の悩みが深くなります。
本来であれば、子どもは、
何かができなくても存在そのものを認めることが大切です。
幼い子どもであれば、「お母さんはあなたがだ～い好き」と言葉で
伝えたり、抱っこやおんぶをすることも、心の安定に必要です。
そんなことが子どもの自己肯定感につながり、意欲的に勉強に挑戦する子どもになっていきます。
では、子どもがなかなか勉強しないときは、お母さんはどうしたらいいのでしょうか。
ここは、あえて勉強をさせることに全力をあげず、ココロ貯金を貯めていきます。
勉強には、親が思っている以上にエネルギーが必要です。
そのうえ、不安感、怒りで頭の中がいっぱいの状態では、思考力も記憶力も鈍くなります。
お母さんができることは、車にガソリンを満タンに入れてあげることだけです。
給油後すぐに走りださなくても、しだいに心が安定して前向きな気持ちになれば
自然と勉強にも意欲的になります。
興味深いことに、親の思い通りに子どもを動かそうとしても
反発されて終わっていたのに、子どもの心が安定してくると、
自然と一番望ましい行動をとるようになります。
とりわけ、プラスのふれあいのなかで効果がある三つの方法は、
「子どもの話を聞くこと」
「正しさを振りかざさないこと」
「ガミガミ口調をやめること」
です。この三つに集中して取り組んだ結果、
お母さんがガミガミ言わなくても、子どもが
自分から勉強を始めた例がたくさんあります。
お母さんに、「最近の僕、落ち着いているでしょう」と言ったお子さんもいました。
心の安定と勉強への意欲は大いに関係しているわけです。
日頃の会話を大切にして自己肯定感を高めることが、最大のポイントです。
反抗期を上手に乗り切る方法
反抗期は、小学校高学年から中学校、高校にかけて自我が芽生える時に、
親への教育の見直しが始まると言われています。
もちろん、反抗期はあっていいものです。
ですが、あまりにも行き過ぎた反抗、親への暴言や暴力、部屋から全く出てこなくなったり
などすると、子ども自身もダメージが大きくなりますし、
お母さんへのダメージもとても大きくなるんですよね。
で、私はこの反抗期っていうのは親が止められないもの、どうしようもないものなのかな？と
思っていたのですが、実はあることを試みていくと、この反抗・反発が落ち着いてくるんですよ。
暴言が多くなるのと、落ち着いてくるのでは雲泥の差です。
学校へ行くことに反発する・・・
学校へ行っても突っ伏して寝てしまっている・・・
家でも勉強しない・・・
という子どもが
お母さんと仲良くコミュニケーションが取れたり、
朝起こすときに体を触ってもイヤがらない
となると、親もラクになりますし、全然変わってきますよね。
子どものメンタルヘルスも整ってきている、という事なんです。
この時期に子どもが反抗・反発すると、やはり勉強しなくなります。
小学校・中学校は義務教育ですよね。なので、学校をお休みしたからといって、
退学にはなりません。留年にもなりません。それで、悩ましいのは高校です。
高校以上になると、義務教育ではありませんね。なので、もう登校日数が足りないと、
どれだけ先生がフォローしようと思っても、お母さんがフォローしようと思っても
厳しい現実として、退学になります。
学校によって日数は違いますが、全日制でよくあるパターンは、一年間の三分の一が
欠席になると、退学になります。もっと厳しいところになると、
四分の一が欠席になると、退学というふうになっていきます。
なので、もしも高校に入ってすぐ、入学初日から学校をお休みするとしたら、
そうですね・・・だいたい夏休みの声が聞こえてくる六月後半、七月くらいには
イエローカードが突きつけられてしまいます。と言うことがあるんですよね。
なので、反抗期があってもいいのですが、やはりあまりにも荒れると
子どもの人生にもダメージがきますし、お母さんの心配や負担も大きくなってきます。
でも、この反抗期というものは、成すすべがないのではなく、やることがあるのです。
多くの本は、見守りましょうとかって書いてあります、
でも、私は「見守りましょう」という言葉は
どうなのかな？と疑問に思っています。
適切な行動をやらないで、時間だけ経っても子どもは変わっていきません。
子育ての最終目標は子どもの自立です。
とはいえ、あまりにもお子さんが反抗すると、
兄弟・親へ暴言を言ったり、ゲーム三昧だったり、
勉強しなかったり、登校を渋ったり・・・
親を悩ませることになり、自立とは無縁になってしまいます。
子どもが自立しないと、親は子どもがいくつになっても子どもが心配の種になります。
もちろん、自分ひとり何とかなれば幸いですが、
子育てはそんな簡単に上手くはいかないシロモノです。
「なんとかしたい」けれど、「できないです・・・」と言っていると、
1年でも２年でもあっという間に過ぎてしまいます。
そんな時は、子育ての専門家とタッグを組むとお母さんが最強になります。
子育て心理学講座では、子どもが何をやったらいいのか、
具体的にお伝えする仕組みと方法があります。
私は、第二次反抗期は止められないもの、なすすべがないものと思っていました。
でもね、第二次反抗期のお子さんの荒れ方が収まり、さらに「やる気」になる方法があるのです。
子育て心理学は、反抗期で荒れたお子さんの
『自己肯定感を高める仕組み』と『超具体的なやり方』があります。
メルマガでは、不登校・登校渋り子育てに役立つお得な情報をホームページよりも優先的にお伝えしています。これだけでも「子育ての支え」になると好評です。
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子育てが嫌になった…
思春期：大人として扱うと間違いない
思春期を迎えた子どもについて
コテサキの言い方をお伝えするよりも
何より大切なことがあります。
子どもが、中学生にもなったら
わが子といえども
大人として扱いましょう。
この時期、上から目線の言い方が
一番バトルを引き起こします！！
でもね、
大人として・・・
とはいえ、まだまだ半分はおこちゃまです。
行動が伴わないことばかりです。
でもね、そこをあえて
大人として扱っていくのです。
もしも、用事を頼みたかったら・・・
「お願いだから～～してほしいんだけどね」
と【お願い口調】で言ってみましょう。
ママ自身が言われて、違和感がなければ
中学生は、まず大丈夫です。
「お願い口調」と「私メッセージ」＋「理由」で伝える
子どもに改善してほしいことがあるとき
どんな言い方をするといいのでしょうか。
まずは、子どもではなく、大人に対して
改善してほしいことを言う場面を思い浮かべてみましょう。
どんな言い方をするといいでしょうか。
おそらくお願い口調を使うと思います。
「〇〇してほしいのですが」
「〇〇してください」と言いますね。
「〇〇しなさい！」と命令する人はいないと思います。
それは子どももいっしょです。
「早くお風呂に入ってほしいんだよね」
「自分の洗濯物を部屋に行くときに
持って行ってちょうだい」
と、お願い口調で言います。
自分の子どもなのに気をつかいすきていないか
図にのるのではないかと考える必要はありません。
子どもを大人扱いする時期に来ている
からこそ、このような対応をするのです。
親の気持ちを子どもに伝えるとき
どんな言い方で言ってもいいわけでは
ありません。
もちろん、子どもが幼いころであっても
指示・命令口調で動かそうとする方法は
子どもの自主性を損ないます。
しかし、幼い子どもの場合は
子ども自身が「その言い方は嫌だ」と
親に対してうまく言葉で表現できないので
親に文句を言うくらいしかできませんでした。
しかし、それから十年後、二十年後の
わが子に対しても同じ口調で話していては
受け入れられないのは当然です。
例えば、大人になったあなたが
自分の両親に
「さっさと風呂に入りなさい」
「洗濯物くらい自分で片付けなさい」
と言われたら、どんな気持ちがするでしょうか。
あなたが感じるその気持ちと
いま現在、あなたのお子さんが感じている気持ちは同じです。
「うるさい親だな。腹立つな」
「いまやろうと思っていたのに…」
「そんな言い方しなくてもいいじゃない」
と感じているのではないでしょうか。
子どもは勝手に大人になるもではなく
周りから大人のとして扱われることで
精神的に大人にもなります。
「あなたはいつもだらしがない」という言い方は
「あなたメッセージ」です。
「あなたメッセージ」を言われた子どもは
お母さんに責められたと感じています。
「あなたは…」に続く言葉の多くは
子どもを責めたり否定したりする言葉が続くからです。
子どもの行動を叱るときは
まずはお母さんが困っていることを
そのまま「私メッセージ」を使って
子どもに伝えましょう。
子どもをつい怒ってしまう背景には
なかなかお風呂に入らない子どもに困っていたり
いつまでも洗濯物を置きっぱなしにされたりして
困っているという気持ちが隠されています。
怒らずに、お母さんが何に困っているか
そして、困っている理由もあわせて伝えていきましょう。
「お母さんは、はやめにお風呂に入ってほしいんだよね。
あとに入る人が遅くなってしまうから」
このように、お母さんがなぜ困っているのか
理由もいっしょに話をします。
すると、本当は何が言いたいのかが
まっすぐに子どもに伝わります。
思春期対策 ゲーム機どうする？
今日のテーマは、ズバリ！！
「中学生」と「ゲーム機」についてです。
多くのママが子どもの頃にはなかった
ゲーム機、携帯電話、PC
これらは、自分たちが子どもの時に
どうやってストップ をかけたのかという
成功経験がないため、
自分の子どもがやめないときにその対応に困ってしまいます・・・
これは一般的な話ですが
はじめてゲーム機を買ったときには
１日●分まで と約束をする家庭が多いと思いますが
中学生になると、その約束時間は大幅に延長されていきます。
そして、自分の部屋でゲームをすることが多いのです。
だから、
はじめから ゲーム機は買わない
というやり方もありますが、長い目で見たら
ある程度は自分で時間の管理ができるようにすることも
大切なことだと思うのです。
テストで点数が悪かったら、
ゲーム機取り上げ というのではなく
いい使い方ができるといいなと思います。
でも、これが結構難しい！
だって・・・
ゲームってやめられないように出来ているのです。
せめて、ママが言うとしたら・・・
「いつまでやっているの！！早く勉強しなさ～～～い」
ではなく
「目が疲れるよ・・・。
視力下がるといけないから、そろそろ切り上げたら？？」
「お母さんは、そろそろゲームをやめたほうがいいと思うんだよね。
目が疲れると視力が下がるからね」
ってところでしょうか。
お母さんがなぜ困っているのか、
理由もいっしょに話をするといいですよ。
それでも、「うるせ～な～～～」調で言うようだったら
遠回りでも、親子の関係性を見直した方が早いです。
子育ては、いつも 急がばまわれ！です。
思春期対策 勉強どうする？
中学生・高校生をお持ちのママがアタマを悩ませる原因の
ひとつに子どもの勉強があります。
子どもが小さい時には、ママのそばでやっていると結構
効率が上がったりしたものですが・・・
さすがにこの頃は自分の部屋に入って勉強する
もしくは、それもしない！
というとこでしょうか。
勉強だけが人生ではない！
といいたいところですが
受験は待ってはくれません。
あと、３ヶ月すれば成績が伸びるのでは？？
と思っても、受験日は待ってくれません。
この時期は、ただでさえ親子関係が難しい時期です。
お父さんやお母さんがおもいっきり優秀だったとしても
ここは、塾をオススメします。
↑
(まわしものではないですが）
お母さんができることとしては・・・
・わが子にあった塾の情報を集めること
・塾への送り迎えをすること
・必要であれば弁当をつくること
こんなところです。
教えるのは塾の先生にまかせ
お母さんはそのサポート役をかってでるとよいでしょう。
お母さんが全面に出ると、
子どもが思うように勉強しないとき・・・
腹が立ちます！
あれこれと子どもに言ってしまいます！
癒しの場であるべき家庭が、訓練の場に変わってしまいます。
餅は、餅屋です。
勉強は、塾です。
メルマガでは、不登校・登校渋り子育てに役立つお得な情報をホームページよりも優先的にお伝えしています。これだけでも「子育ての支え」になると好評です。
まだ、ご登録されていない方はこの機会にぜひご登録くださいね。
ココロ貯金®︎【入…
松幸均実インストラクターの講座
講座名：ココロ貯金®︎【入門講座】オンライン
講師名：松幸均実
|
講座の 主な内容 |
|
| 場 所 |
自宅パソコン（ＺＯＯＭ） |
| 開催日 |
5月11日（月）5月18日（月）各日21時半～23時半 |
| 受講料 | １２，０００円（税抜） |
| 定 員 |
2名（1名から開催） |
| お申込み |  |
| ブログ | 松幸均実 ブログ |
|
こんにちは！ 「インストラクター」として子育て心理学講座の開催
私は、夫と中学生の息子の3人暮らしです。
◆引越し続きで不安定になった子どもを救いたいと、 初めて育児に不安を感じたのは、息子が幼稚園の頃。関東から関西へ引っ越した時のことです。 あれだけ園もお友達も大好きだった子が、幼稚園へ行きたがらなくなり、 「自分はダメな子」。そんなことを言うようにもなりました。 夫の転勤とはいえ、私は幼い子どもの環境を変えることに罪悪感を覚えました。 そして、息子のために何かしたいという一心で、育児書を読んだりセミナーに出席。 しかし、いろいろ学ぶことで育児や発達の知識は増えましたが 幸い、息子の様子は時間とともに落ち着いていき、
◆度重なる転校で、ココロが不安定に。 ところがさらに続いた転勤で、再び彼の心は不安定に。 友だち関係がうまくいかず、学校生活が楽しくなくなった息子。 「学校でのストレスを家で発散しているんだ」 そう心ではわかっていても、 「このまま思春期に入ったらどうしよう…」その時の私は恐怖感すら感じていたほど。 自分がどうすれば子どもをいい方向に導けるのか全く見当がつかず、 そして、それまで数年間、東ちひろ先生の書籍やメルマガを読んでいた私は、 それは、息子が小学校3年生の時。夏休み直前のことでした。 息子との時間が増える夏休みに、じっくり息子と向き合ってみよう。 そう思い、東ちひろ先生からアドバイスされたことを丁寧にやってみたのです。 その「言葉」を意識して使うことで、息子の顔は笑顔になり、だんだんと口数も増えました。 私が行動を変えれば、子どもはそれに反応してくれる！
この即効性に驚いた私は、もっと彼の気持ちを理解したいと講座を受講。 2015年 インストラクター資格
子育ての悩みは、子どもの成長とともに変化していきます。 でも、「悩み」はあっても「迷い」はほとんどありません。 ココロ貯金Ⓡを学んで、子どもの心に寄り添う具体的な方法を知っているからです。
今、息子は中学生になりましたが「自分らしく」をテーマに、毎日を過ごしています。 子育ての悩みが楽しさに変わり、愛情がどんどん湧いてくる ココロ貯金®。 一緒に始めませんか！！
今でも時々「鬼ママ」と言われることがある |
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ココロ貯金®︎【入…
松幸均実インストラクターの講座
講座名：ココロ貯金®︎【入門講座】オンライン
講師名：松幸均実
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講座の 主な内容 |
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| 場 所 |
自宅パソコン（ＺＯＯＭ） |
| 開催日 |
5月25日（月）5月28日（木）各日10時～11時半 |
| 受講料 | １２，０００円（税抜） |
| 定 員 |
1名 |
| お申込み | |
| ブログ | 松幸均実 ブログ |
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こんにちは！ 「インストラクター」として子育て心理学講座の開催
私は、夫と中学生の息子の3人暮らしです。
◆引越し続きで不安定になった子どもを救いたいと、 初めて育児に不安を感じたのは、息子が幼稚園の頃。関東から関西へ引っ越した時のことです。 あれだけ園もお友達も大好きだった子が、幼稚園へ行きたがらなくなり、 「自分はダメな子」。そんなことを言うようにもなりました。 夫の転勤とはいえ、私は幼い子どもの環境を変えることに罪悪感を覚えました。 そして、息子のために何かしたいという一心で、育児書を読んだりセミナーに出席。 しかし、いろいろ学ぶことで育児や発達の知識は増えましたが 幸い、息子の様子は時間とともに落ち着いていき、
◆度重なる転校で、ココロが不安定に。 ところがさらに続いた転勤で、再び彼の心は不安定に。 友だち関係がうまくいかず、学校生活が楽しくなくなった息子。 「学校でのストレスを家で発散しているんだ」 そう心ではわかっていても、 「このまま思春期に入ったらどうしよう…」その時の私は恐怖感すら感じていたほど。 自分がどうすれば子どもをいい方向に導けるのか全く見当がつかず、 そして、それまで数年間、東ちひろ先生の書籍やメルマガを読んでいた私は、 それは、息子が小学校3年生の時。夏休み直前のことでした。 息子との時間が増える夏休みに、じっくり息子と向き合ってみよう。 そう思い、東ちひろ先生からアドバイスされたことを丁寧にやってみたのです。 その「言葉」を意識して使うことで、息子の顔は笑顔になり、だんだんと口数も増えました。 私が行動を変えれば、子どもはそれに反応してくれる！
この即効性に驚いた私は、もっと彼の気持ちを理解したいと講座を受講。 2015年 インストラクター資格
子育ての悩みは、子どもの成長とともに変化していきます。 でも、「悩み」はあっても「迷い」はほとんどありません。 ココロ貯金Ⓡを学んで、子どもの心に寄り添う具体的な方法を知っているからです。
今、息子は中学生になりましたが「自分らしく」をテーマに、毎日を過ごしています。 子育ての悩みが楽しさに変わり、愛情がどんどん湧いてくる ココロ貯金®。 一緒に始めませんか！！
今でも時々「鬼ママ」と言われることがある |
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ココロ貯金®︎【ベ…
佐藤陽子インストラクターの講座
講座名：ココロ貯金®︎ベーシック講座
講師名：佐藤陽子
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講座の 主な |
○子どものタイプ別、ココロ貯金の効果的な貯め方術 |
| 場 所 |
オンライン（ZOOM） |
| 開催日 |
1回目 4月27日（月） 10時～12時 |
| 受講料 |
３８，０００円（税抜） |
| 定 員 |
2名（1名様より開催） |
| お申込み | お申し込みはこちらから |
| ブログ | ママの学びと癒しの場「ひつじCafe」から子育て応援通信 |
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栃木市で二人の男の子を育てています。
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【不登校】学校に行…
お母さんの育て方が悪いと不登校になる！？
不登校は、お母さんのせいではありません。お母さんの育て方が悪いから、
子どもが登校を渋るわけではないと私は思います。
でも、多くのお母さんは、一番最初に
「私が悪いのかな」と思ってしまいます。
長い間、お母さんは子どもに関わっていて、影響を与えているので
「一番悪いのは、わたしかな」と自分自身を責めてしまいます。
人は自分を責めると、自分のエネルギーがどんどん消耗してしまいます。
そうすると、今度は子どもへ向かうエネルギーが減ってしまうのです。
まずは、お母さん自身が自分のせいとは思わないでください。
お母さんの「母」という漢字をじーっとよく見てみてください。
バランスのとりづらい字なのです。
小学生でもキレイに書けない字なんですよ。
お母さんそのものが漢字だけではなくて、
不安定になりやすいひととも言えます。
漢字もアンバランスでグラグラしようですよね。
お母さんもグラグラ揺れやすいのです。
パートナーであるお父さんがいたとしても
お父さん自身が自分の育て方が悪いから、
不登校になったと考える方をいまだかつて、
1回も聞いたことがありません。
でもね、お母さんが自分のせいで、ていうのは
ごまんと聞いたことがあるのです。
不登校になるのは、お母さんのせいではないですよ。
なので、自分を責めないでくださいね。
先生との上手なコミュニケーション術
お子さんが学校への登校を渋ったり、不登校になると
先生と直接お話することが
グッと増えてくることが多いですよね。
そんなときの枕詞があります。枕詞とは、最初に言うことばです。
これは、不登校さんに関係なく、すべての先生への
コミュニケーション術の基本のキという感じです。
「いつもお世話になっております。」
と直接お話するときはもちろん、
なにか書類で連絡をするときも使ってみましょう。
それか「いつもお世話になっております。ありがとうございます。」もいいですよ。
これらの言葉で始めると、先生とのドアが開いた感じになります。
ちょっとした一言で、先生もキモチが開いてくると思いますよ。
先生と話すときに、話を始める前に
「いつもお世話になっております。ありがとうございます。」
と言ってから、かくかくしかじか・・・とお話をすることで
先生とのドアが開いて、お話がしやすくなります(^^)
全ての不登校ママが考えるたった一つのこと
お母さんってみんないいひとなんですよね。
不登校や行き渋りが自分のせい、自分の育て方が悪いからだと考えてしまいます。
実は、これって、お父さんやおばあちゃんなどに言われたりする
お母さんもいらっしゃいます。
わたしは、全くそうだと思っていません。
ただ、周りのひとに言われやすいかも。
それで、お母さんとっても傷つくので、
そんなときにこう思うといいよねと言う事があります。
「お母さんのせいで」という人は、その責任をとってくれません。
お母さんをただ、傷つけるだけの人です。
お母さんのサポートをしてくれないし
ただ傷つけるだけの人の発言に負担感を感じるって
ちょっと残念な気分かなと思うんですよ。
お母さんが子どもと一緒に今日から、
できることを一個でも二個でもいいからやっていきましょう。
学校に行きたくない子の気持ち共感術
お母さんは、子どもより人生経験が豊富なので、
親の立場から、今の現状よりよくなってもらいたいから
「こんな事をしていたら、この先自分が困るよ」
「この先、長く休めば、休むほど行きづらくなるよ」
と言ってしまいます。
これは、親としての立場や目線で話している訳ですよね。
子どもを理解する事から考えると、今いちど親の立場を下りて、
子どもの立場に自分がなったとしたら、どんな気持ちなんだろう。
とちょっとだけ、考えてみてください。
大人も、三日間風邪で休んで、四日目に行こうとなった場合
行きづらいですよね。
長い間学校に行っていないと、子どもは、もっと行きづらいと思います。
余計、神経質になっちゃうかもしれませんよね。
人からどう見られるか気になってしまう、など
なにかしらの理由があります。
お母さんが子どもの立場になって、考えてみたときに
「お母さんはこう思うよ」と言わなくても大丈夫です。
それが、お母さんの優しさとなって、子どもに伝わると思うんですよね。
不登校の家庭学習はどうする！？
学校へ行っていない多くの子どもは
家であまり勉強をしないんですよね。
お母さんは、学校へ行かないのはいいけど
じゃあ、家で勉強しなさいとよく言います。
もちろん、子どもの勉強の遅れ、気になりますよね。
学校の時間割通りに家で勉強させるのも、ほぼ無理です。
集団だから、子どもができるのです。家で学校のように長時間、勉強できないのです。
まず、なかなか家庭学習は進まないことを
抑えておいてください。
子どもに紙と鉛筆を持たせるのではなく、
「やりやすい、取りかかりやすい教材」をこの機会に進めやすいものを
ちょっと探してみてはいかかでしょうか。
インターネットを使った学習教材、学習アプリなどが
あると思います。
家でひとりでやる学習なので、厳しい学習は子どもはできなくなります。
先生には、「やりたくない」とは言えないけど、お母さんには
「やりたくない」と言っちゃうんです。
なので、学校と同じことを家で行うのは非常に難しいです。
少し、子どもがやりやすい内容や教材をこの機会に
子どもと一緒に探すのもいいですし、お母さんが探すのもいいですよ。
量は、少ない方がいいと私は思います。
子どもが取りかかりやすい学習教材は何かな？と
探す機会にしてくだされば幸いです。
学校復帰は子どもと学校との両輪
両輪の一つ目は、子ども自身の
メンタルヘルスの安定がとっても大切です。
お子さんの自己肯定感が高いこと
ココロ貯金が貯まっている状態であることが重要です。
もう一つは、学校の受け入れ態勢です。
学校の先生が優しく対応してくれるかどうか
先生が、受け入れ態勢をきちんと整えてくれているか
で変わってきます。
そうしていると、クラスの子ども達にも先生の姿勢が伝わります。
先生が登校していない子をどんなふうにとらえているか
考えているかはクラスの子どもに伝わっていきます。
「登校していない子もクラスの一員なんだよ」
と先生が、常日頃言っていると、子どもたちは
先生の影響を受け、クラスの仲間意識はついてきて
受け入れ態勢が整うことにつながります。
子どものココロ貯金がしっかり貯まっていること
受け入れる学校やクラスが安定、ウェルカムな状態であること
この両方が両輪になって、登校が促進されていきます。
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反抗期まっさかりの…
反抗期をすんなり通過する方法
メインは中学校に荒れだすのですが、小学校高学年から親に立てついてくるようになります。
じつは、この頃は今までの「子育ての結果」が出る時なんです。
つまり、ココロ貯金が欠乏しているお子さんは親への最終警告をしてきます。
「おかあさん、だんだん体が大きくなってきました。早くメンタルを安定させてくれないと、
この先立派な大人になれません！」
そのサインが親への反抗なんですよね。
じゃあ、そんな時はどうしたらいいのでしょうか？
もう、抱っこもおんぶも出来ませんよね。
この頃の子どもには「傾聴」と「承認」
この２本立てしか手がありません
しかし、この頃の子どもはやるべきことをやらないので、親とバトルになります。
「受験勉強をしません」
「ゲームばかりしてしまいます」
「これをどうしたらいいでしょうか」
というのがお決まりのパターンです。
じつは、子どもは親への不満・怒りで頭がいっぱいの時には勉強にエネルギーを注ぎません。
たとえ受験前のお子さんだとしても、情緒が不安定なままではいくら親がガミガミ言っても勉強しません。
「テストの成績がガタ落ちです！」
「塾をサボるようになりました」
「提出物を出しません」
「副教材の答えを丸写しします」
「どうしたらいいでしょうか？」
となります。
もしもね、「それ今のうちの子です」という場合は、即効性がある魔法の杖は存在しません。
ただ、１つだけいい方法があります。
それは！
まず、子どもを変えようとしません。
そして、親側が子どもへの「傾聴」と「承認」この２本立てに徹します。
この時期に子どもが荒れに荒れる時は、この「傾聴」と「承認」不足なんです。
だから、その不足分を埋め合わせするほかはありません。
ここだけは、子どもの受験があるなしに関わらず、
必ずやらないと自立した大人にはならないんですよね、、、、、
ホントしんどいところです。
でね、自立した大人になっていないと・・・
そのツケは、親に返ってきます。
子育てに、逃げ入りも踏み倒しもできません＞＜
子育てだけは、放棄できないんですよね。
子どもを産んだら最後まで育てないといけないわけです。
子育ては、しんどいものです。
決してハッピーなものではありません。
そうそう！
先日イギリスから子育て心理学講座を受講されたママは、
「傾聴」でお子さんが劇的に変わっていますよ。
お国が変わってもココロ貯金は万国共通なんですよ。
ココロ貯金を貯めることから始めましょう。
親としては、子供をあれこれとしつけたいところでしょうが、
子どものココロ貯金が目減りしている状態では、
子どもは親からのしつけを素直に聞こうとしません。
子どものココロ貯金は、親子で押し問答をしているときや
バトルをしているときではなく、子どもが落ち着いているときに、
コツコツと地道に貯めるしかありません。
ココロ貯金が貯まった状態というのは、ガソリンが満タンの状態ですから、
親のしつけも比較的受け入れやすくなります。
道で停車したガス欠の車について、
「前から引っ張ったほうがいいですか」
「後ろから押した方がいいでしょうか」ということよりも
必要なことはガソリンを入れることです。
つまり、自力で前進する原動力を注入することです。
本格的反抗期までにやるべきことは？
一般的な第二次反抗期は、中学生～高校生です。
中学生が、「前期第二次反抗期」としたら、高校生が「後期第二次反抗期」ってところです。
さて、反抗期になるとこんなことよくあります。
母「もうすぐテストでしょ」
子「知らん」
母「知らんじゃないでしょ」
子「だって知らんもん」
母「先生なんか言うでしょ」
子「別に・・・」
母「別にじゃわかんないでしょ」
子「うっせーな～」
これ、この時期の子どもによーくあるパターンです。
中学生になると今までニコニコとかわいい子どもだったのに、
「知らん星人」「別に星人」に変身します。
これは、ある意味お年頃。
高校生が終わるころには、無事羽化します。
みごとにきれいな蝶々になるまでしばらくお待ちください。
ここ通らないと蝶々にはなりません。
それでね、いきなり中学になってから反抗する子もいますけど、
徐々にその片鱗を見せるのが小学校高学年。
プチ反抗期、プレ反抗期ってところです。
まだこのころは、反抗期に片足を突っ込んでいるところ。
日替わり定食のように、大人っぽく文句を言ったり、
おこちゃま発言満載だったりその都度クルクルと変わります。
やっかいなのは、これがいつから反抗期になっているのかがわからないところ。
女子の初潮はスタートがわかりますが、メンタル反抗期はよくわかりません。
じわじわとやってくるので、その子どもの変化に気づかずに親子バトルが展開されます。
では、どう対応したらいいのでしょうか？
本来ね、わが子といえども一人の人間として尊重して接しないといけないのです。
親だから、何でも好きなことを言っても許されるものではないわけです。
子どももね、小さい時には、親に怒られることが怖いから、親の言うことを聞いています。
それが、１０歳ころから、オトンもオカンもただの人だったと気づきます。
親の自己中心的なところ、相手に配慮なく言いたいことを言うところ、
このあたりをおかしい！！！とわかるようになり、それに反発をするわけです。
ということは、たとえ「知らん星人」「わからん星人」になったとしても、
「そうなん？」「そろそろテストかもよ」と気づかせる言い方をしましょう。
（子どももホントはテストがあると気づいています）
あとはね、目に見えたことを言葉にして承認するといいですね。
承認は、子どもが活動するエネルギー源になります。
反抗期を上手に乗り越えるコツ
この時期は、親を踏み倒す
乗り越える過程ですから、親をバカにした言い方が多発します。
それに加えて、
「どう考えてもあんた間違っているよ」
ってことを平気で言ったり、
親の神経をかき乱す行為に走ります。
■法律を犯すこと
■他人に大きな迷惑をかけないこと
■本人に大きな損失があること
■キケンなこと
これ以外でれば、片目をつぶりましょう。
時には、両目も。
いちいち、とがめたり、厳しく怒らなくてもいいのです。
子どもの挑発にのりません！
でもね～
そのまま、何をやってもいいわけ～～～
そんな声がどこからか聞こえてきます。
そんな時の必殺ワザは、
「お母さんは、●●してほしいんだけどな。」
とお母さんを主語にして、あなたの気持ちを伝えます。
たとえば
靴下を脱いだままにしているとしましょう。
夫ではありません
そんな時に
「いつも言っているでしょ」
「いい加減にしなさい！」
ではなく、
「お母さんは、靴下を、カゴに入れておいてほしいんだけどな～」
とあなたが思った、その気持ちをそのまま伝えてみます。
毎日毎日、お子さんの様子が同じであっても
淡々と
伝えていきます。
そんな、なまぬるい！
とお感じの方もあるかもしれませんが
他のやり方がありますでしょうか。
この時期、
大きなカミナリ作戦は、ちょっと休憩です。
あえて、大人に言う言い方をしてみます。
これは、甘やかすことでも
ご機嫌をとることでもありません。
大人になっていない子どもに
あえて、大人として扱っていくのです。
その方が、早くこの時期を脱出できます。
関係をこじらせずに終わらせます。
こじらせると、思春期が長引きます。
そして、
かならず、この時期は終わります！
台風が通り過ぎるんです。
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ココロ貯金®︎【ベ…
松幸均実インストラクターの講座
講座名：ココロ貯金®︎ベーシック講座
講師名：松幸均実
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講座の 主な内容 |
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| 場 所 |
自宅パソコン（ＺＯＯＭ） |
| 開催日 |
①5月20日（水）②5月27日（水）③6月3日（水）各日10時～12時
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| 受講料 | 38,000円（税抜） |
| 定 員 | 2名（1名から開催） |
| お申込み | お申し込みはこちらから |
| ブログ | 松幸均実 ブログ |
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◇◆◇同じことで くり返し怒る『イライラ育児』から 脱出しませんか！ ◇◆◇ こんにちは！ 「セラピスト」として子育て中の感情を取り扱うインナーチャイルドセラピー 私は、夫と中学生の息子の3人暮らしです。
◆引越し続きで不安定になった子どもを救いたいと、 初めて育児に不安を感じたのは、息子が幼稚園の頃。関東から関西へ引っ越した時のことです。 あれだけ園もお友達も大好きだった子が、幼稚園へ行きたがらなくなり、 「自分はダメな子」。そんなことを言うようにもなりました。 夫の転勤とはいえ、私は幼い子どもの環境を変えることに罪悪感を覚えました。 そして、息子のために何かしたいという一心で、育児書を読んだりセミナーに出席。 しかし、いろいろ学ぶことで育児や発達の知識は増えましたが 幸い、息子の様子は時間とともに落ち着いていき、
◆度重なる転校で、ココロが不安定に。 ところがさらに続いた転勤で、再び彼の心は不安定に。 友だち関係がうまくいかず、学校生活が楽しくなくなった息子。 「学校でのストレスを家で発散しているんだ」 そう心ではわかっていても、 「このまま思春期に入ったらどうしよう…」その時の私は恐怖感すら感じていたほど。 自分がどうすれば子どもをいい方向に導けるのか全く見当がつかず、 そして、それまで数年間、東ちひろ先生の書籍やメルマガを読んでいた私は、 それは、息子が小学校3年生の時。夏休み直前のことでした。 息子との時間が増える夏休みに、じっくり息子と向き合ってみよう。 そう思い、東ちひろ先生からアドバイスされたことを丁寧にやってみたのです。 その「言葉」を意識して使うことで、息子の顔は笑顔になり、だんだんと口数も増えました。 私が行動を変えれば、子どもはそれに反応してくれる！
この即効性に驚いた私は、もっと彼の気持ちを理解したいと講座を受講。 2015年にはインストラクター、
子育ての悩みは、子どもの成長とともに変化していきます。 でも、「悩み」はあっても「迷い」はほとんどありません。 ココロ貯金Ⓡを学んで、子どもの心に寄り添う具体的な方法を知っているからです。
今、息子は中学生になりましたが「自分らしく」をテーマに、毎日を過ごしています。 子育ての悩みが楽しさに変わり、愛情がどんどん湧いてくる ココロ貯金®。
今でも時々「鬼ママ」と言われることがある 松幸均実（まつゆきひとみ）
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